Ellers har vi ny ovn, og jobber med å tørke opp ting og tang. Erfaring: ting som ligger vått en stund lukter veldig surt etterhvert.
Nå håper jeg veldig på bedre vær, bra helse på Eriksen og avreise torsdag. Vi får se!
Hva håper dere på?
tirsdag 1. juni 2010
14 x 2min
Intervallene ble i dag, tirsdag, i stedet for mandag. Det er det greie med bare en på trening; stor fleksibilitet i treningstidsvalget. I dag har det ikke regnet, bare yr. Så det ble en deilig økt opp på åsen, over toppen, ned i dalen på andre sida. Da jeg skulle hjemover igjen, ble jeg jaget av en hund med tre bein. Ofte bjeffer de jo, og løper litt i sitt område. Men denne herremannen jagde meg nedover flere gater. Jeg fikk maxpuls, kan du si.
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Innlegg
Hei! Galen bonso! Er ikke hundenes aggresjonsnivå veldig forskjellig i ulike land? Rart? Ang min trening så var det kikuttur i går+rulleskiintervaller. Det er ikke så gøy å innrømme et så stort overdriv. I dag skal jeg prøve å ikke trene, i alle fall droppe sykkelintervall til grefsenkollen.
SvarSlettDet her har jeg lest på kondis i dag:
"Coco Juice - naturens egen sportsdrikk
Produktnyhet
Kokosvann blir i varmere strøk drukket rett fra kokosnøttene. Kokosvann finnes også i Norge og er en økologisk og naturlig sportdrikk. FNs organisasjon for ernæring og landbruk (FAO) betegner kokosvann som ”the fluid of life"
Så nå er jeg veldig veldig glad, for jeg har jo drukket av fluid of life! Tror ikke jeg trenger håpe på noe mer da? Men god lykke for dere!
Hei!
SvarSlettJeg håper på at noen snart svarer på de jobbsøknadene jeg har sendt!
Men ellers må jeg si meg fornøyd med tilværelsen for tida! :-) Sola skinner, himmelen er blå, fuglene synger og vi har det bra!
I går pakket GeirO og jeg den pittelille grillen vår og en pølsepakke i sekken og sykla inn til Gåslungen. Der campet vi og spiste middag før vi sykla videre til Tømte og Movann og hjem. Det var gårsdagens trening! Kanskje ikke trening egentlig, men i hvert fall trim ;-)
Da vi syklet innover fra Skjærsjødammen og oppover bakkene måtte jeg for øvrig mimre litt tilbake til Skogsmaraton i fjor ... Jeg hadde nesten glemt at vi løp opp alle de fæle bakkene! Og så fortsatte vi mil etter mil etterpå! Jeg er imponert over oss :-)
God tur videre da! I morgen skal jeg også en tur ut på havet - på sommerfest på Hovedøya ...
The fluid of life! Har fem kokosnøtter i båten, som nødproviant:)
SvarSlettDeilig med sykkeltur. Kirsten, jeg hadde aldri kommet opp de bakkene der uten deg!
I dag har Eriksen sjekket halsen på sykehuset, og fått medisiner. Vi planlegger egentlig fortsatt å dra i morgen, men kan hende det blir en dag senere. Hadde vært deilig å komme avgårde snart også. God tur på havet!