Vi fulgte for en gangs skyld Strømpas program og dro på med 2x(6-5-4-3)min 1min pause. Det var en fin og ny økt. Men bena var litt tunge, etter søndagstur med mye stigning.
Tirsdagen ble det rolig langtur på 84 minutter.
I dag er det onsdag og i morgen drar vi troligst videre til Grenada!
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Innlegg
Oi! Det var bra gjennomført! Jeg var på onsdagsjoggen i går, og det var snakk om at mandagens økt var i det hardeste laget, men jeg vil tippe dere har et ikke lite bratttere terreng i tillegg! Vi løp til bygdøy på glatta. På mandag skulka jeg løping og tok skitur til Kikut, for det var så lenge siden ekte skitur, og det var umulig å snu, så det ble sen mandagskveld i marka med måneskinn som lyste så sterk at jeg ikke visste om hodelykta var på eller av.
SvarSlettHei!
SvarSlettJeg har vært litt slappis til å kommentere i det siste - sorry! Men har jo sendt litt e-post da. Artig å se av Mari sin kommentar at det var flere som syntes økta på mandag var hard. Jeg tenkte ikke så mye over det på mandag, men kjente at jeg var skikkelig sliten i kroppen fortsatt da jeg var ute på ski onsdag kveld! Men det var ikke verre enn at jeg tok en skitur igjen i dag, og så blir det tusinger på treninga i kveld!
I helga skal vi til fjells! Det blir deilig; masse ski, frisk luft, god mat og god vin :-) Men dessverre er ikke GeirO helt i form ennå, så vi får se om han satser på "helsefarm" m/bare hvile og god mat, eller om han våger seg ut på en liten skitur han også. Det er meldt temmelig kaldt, ca -15, så det første alternativet er kanskje det smarteste.
Nå skal jeg ned i bua og preppe ski!
Ship o'hoi så lenge!
Ja, det var en ganske lang økt på mandag. Jeg prøver å ha skikkelig innsats, men det er ikke så lett, bedre å trene med OSI i Oslo for innsatsen. Også er det så bratt overalt her, så jeg har så stive treige bein.. Vi er fortsatt på Tobago, kommer oss liksom ikke avgårde.. I natt var vi og hadde det gøy hos Skamløs, norsk hyggelig båt, la oss fire.. Så kanskje dagens tusenmetere blir tatt i morgen:) Jeg savner skimuligheter, Kikut i månelys og fjellhelg høres nydelig ut! Ha en god torsdag og så helg, verdens beste jenter!
SvarSlett