Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
Dette er en treningsblogg for Erik og Cecilie. Vi følger (av og til hvertfall) OSI friidrett sitt treningsopplegg, mandager og torsdager.
Innlegg
Yo maratonbror!
SvarSlettIntervallene på mandag ble ikke gjennomført i det hele tatt av meg pga bein som ikke virket etter søndagens løp. Men i går gjennomførte jeg. I Frognerparken med sko på!
I dag skal jeg pumpe jern. Snart skisesong!
Mulig vi avslutter langturen i morgen med stigningsløp barbeint på kunstgresset på NIH. Det er meldt fire varmegrader og kaldt regn, så litt barbeintløping er sikkert ekstra stimulerende for blodomløpet.
SvarSlettMmmm..... Fire grader og kaldt regn føles mye mindre ubehagelig når man skriver om det fra sin lune stue med gulvvarme enn når man har løpt i det til Ullevålseter og ned igjen og kontemplerer å ta av seg skoa. I samråd med Andreas bestemte vi oss derfor for å IKKE løpe barbeinte stigningsløp i dag. Kanskje neste gang :-)
SvarSlett